Doorgaan naar hoofdcontent

3 maal lichamelijke onzekerheden aan onze podcast tafel

We hebben allemaal wel eens moeite met hoe we eruit zien. 😞 En ook al vind je het zelf best oké, maak je je toch zorgen over wat anderen er van zouden vinden. 😧 Heel de schoonheidsindustrie heeft ons intussen zoveel onzekerheden aangepraat dat we niet meer weten waarover eerst zorgen te maken! 😰

  1. Het befaamde buikje. We hebben allemaal al eens voorover hangend in de spiegel staan kijken naar hoeveel vet er wel niet over je broek hangt. 👖 Top 1 onzekerheid aan onze podcast tafel, that's for sure. 👉 Iedereen heeft een buikje. En nee, zelfs als dat buikje weg zou zijn, praat de schoonheidsindustrie, je omgeving of jezelf waarschijnlijk weer een andere onzekerheid aan.
  2. Borsten. Kleine borsten, hangborsten, ... 👙 Ze zijn er nu éénmaal, en ze zijn oké. Zo oké om zelfs zonder BH naar buiten te gaan. (Nee echt, serieus. Je mag.)
  3. Het getal op de weegschaal. ⚖ Diëten en voortdurend op de weegschaal staan, tot 6 keer per dag. Nope, nope, nope. Gooi de weegschaal los het raam uit. Dat cijfer geeft misschien (af en toe) een geluksboost, maar die houdt het niet lang vol. Jezelf leren accepteren is the key 🔑.
Patricia, die te gast is in deze aflevering, vertelt haar reis naar het accepteren van haar eigen lichaam.

 



Reacties

Populaire posts van deze blog

Dit zijn de 7 redenen waarom begrafenissen gênant zijn!

Een begrafenis; we zijn er allemaal (jammer genoeg) wel eens naartoe geweest. De vele ongeschreven regels, ongemakkelijkheden en awkward stiltes horen er ook jammer genoeg bij 😅. En daarbij heeft Charlotte al meer dan duizend begrafenissen bijgewoond ... 🤯 (We zitten met een ervaringsdeskundige dus.) We lijsten de gênante dingen rond begrafenissen voor je op! 👇 Als er iemand sterft, is de er gewoonte dat de vrienden en kennissen een bidprentje in de brievenbus krijgen. 📜 En als je al eens meer dan één bidprentje in je handen hebt gehad, weet je dat er maximaal 3 templates zijn waarop die kaartjes zijn gebaseerd. In meer varianten komen ze niet. 🤣 Kan iemand hier aub een business in starten? Danku! 🙏 Vervolgens schrijf je zelf een kaartje voor de naasten van diegene die gestorven is. Je hanteert Google voor ' originele gecondoleerd teksten '. 🔍 Maar iets origineels krijg je uiteraard niet. Enkel diepzinnige irrelevante shizzle dat je zelf ook niet zou willen horen als je

S2E09: Anti-rimpelcrème, make-up, cellulitis rollers, … hoezo onzekerheden?

Samen met onze gast Patricia, hebben we het over onze grootste lichamelijke onzekerheden. 🕺 We bespreken ons gezamenlijke nummer 1 struggle: buikvet 🥴, dat we meer naakte lijven zouden moeten zien, waarom we gewicht linken aan 'er verzorgd uitzien', dat onzekerheden ons systematisch worden opgedragen 🤬 & Patricia haar tips om te dealen met je onzekerheden. 💪 Een erg waardevolle aflevering!   Wie is Patricia? Patricia is aan het begin van haar ‘BV-carrière’ want ze werd pas geïnterviewd door de Libelle over ‘Die strijd met de kilo’s: vrouwen openhartig over de eeuwige haat-liefdeverhouding met hun gewicht’.

S207: Wensen we niet allemaal stiekem onze vijanden een miserabel leven toe?

We vertellen lichtjes beschaamd over onze all-time vijanden . 👿 Hoe we deze stiekem gaan uitchecken via allerlei omwegen, hoe onze dromen deze rivalen levendig houden, hoe we onszelf kinderachtig vinden om de redenen achter deze vijanden & waarom we op late excuses hopen. 😅